« Cup » : La coupe menstruelle

Bonjour les filles,

Aujourd’hui je m’adresse à vous, vous toutes les nanas. Car comme on le sait tous, être une fille n’a pas que des avantages. Et un des principaux désavantages arrive malheureusement une fois par mois : les règles. Je viens donc vous parler d’une petite révolution que tout le monde ne connait pas encore. Certaines mettent des serviettes hygiéniques (mais l’effet couche au fond de sa culotte, c’est pas génial), d’autres des tampons (qui ne s’est pas retrouvé avec cette p*tain de ficelle qui ressort du maillot de bain tandis que l’on plonge pour épater le beau mec d’à côté). Et d’autres la coupe menstruelle (dite « cup »).

cup

Alors, vous allez évidemment me dire : « Mais qu’est-ce que c’est que cette chose ?!« , c’est tout bête : Une coupe menstruelle (ou coupelle menstruelle) est une petite coupe en silicone (certaines sont en latex suivant les marques), en forme de petite cloche aux bords arrondis, terminée le plus souvent par une petite tige pour vous permettre de la retirer plus facilement (certaines n’en ont pas et d’autre ont des petites boules ou petits anneaux). Elles sont souples ou rigides suivant les modèles et existent en deux tailles : la taille A pour les demoiselles sans enfants et la taille B un peu plus large pour celles qui ont déjà eu un enfant. Cette petite coupe s’introduit donc dans le vagin comme un tampon, pendant les règles. Pour l’insérer, rien de plus simple : il suffit de la plier en deux/quatre ou de l’enrouler, bien la tenir, et l’introduire comme un tampon. De cette manière, le sang est collecté dans la petite coupe et vous permet de rester tranquille. Il est toutefois recommandé de la changer une fois toutes les 12h maximum.

Alors, ça peut paraitre bizarre au départ (je me souviens de la tête de mon chéri et de ma soeur lorsque je leur en ai parlé), mais finalement on s’y fait très bien ! Personnellement je la change deux fois par jour, ou trois, sous la douche (j’ai tendance à me doucher deux/trois fois dans la journée pendant cette semaine du mois). Donc, on la retire à l’aide de la petite tige, on attrape dès qu’on peut la base de la cup en la maintenant avec les doigts et on la retire tranquillou. Et on la rince, tout simplement. C’est tout bête.

A ne pas oublier : on stérilise sa cup une fois avant la première utilisation en la laissant bouillir dans une casserole pendant environ 10 minutes, et une seconde fois après la semaine de règles.

En utilisant la cup, je suppose que vous avez compris que vous faites des économies de tarés ! Parce qu’une boite de tampons coutent environ 2€ la boite de 10 (en premier prix, on ne parle pas de marques), les serviettes environ 2/3€ le paquet aussi .. on multiplie le tout par 12 pour compter un an (on se base sur une boite par mois, bien qu’on sait toutes que ça ne suffit pas forcément parfois) : ce qui fait énorme sur toute une vie de femme. Une coupe menstruelle se garde environ 10/15 ans .. Suivant les marques/modèles, le prix varie. Ca peut aller de 15€ à 40€. Certes, c’est un investissement, mais au final on est tranquille pour un moment.

En ce qui concerne la mienne, j’ai choisi la OrganiCup (40€ mais j’ai réussi à l’avoir à 20€ en la commandant ici) et j’en suis pleinement satisfaite. Aucunes fuites (même si les premières fois j’ai quand même mis une serviette au cas où) et on choppe vite le coup pour bien la mettre. Après pour éviter de stresser, je conseille de l’essayer avant la période de règles. Vous pouvez y mettre de l’eau dessus ou du lubrifiant pour aider l’insertion.

N’hésitez pas à laisser vos impressions/appréhensions par commentaires, ou un témoignage si vous aussi vous avez franchi ce cap. Bisous bisous ♥

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10 réflexions sur “« Cup » : La coupe menstruelle

  1. Je connais
    J’ai testé et je n’approuve pas

    C’est vrai que c’est mieux que les tampons ou serviettes hygiénique ça je suis complètement d’accord. Mais hélas j’ai fais the grosse allergie et depuis j’ai des gros problèmes :(. Pourtant j’en avais pris une sur un site spécialisé etc etc. Pas une contrefaçon. 😦

    Mais sympa ton article

    J'aime

    • Ah les allergies malheureusement c’est le plus gros soucis .. peut-être qu’ils vont développer les méthodes par la suite et en faire de façon à ce que tu puisses les supporter toi aussi 🙂

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